Na pragu temnih dni žari

»Joooj, Tina, jaz sem se pa tako bala, da letošnjo jesen spet ne bomo imeli, da boš spet potrebovala čas zase!« mi je zaupala ena od ljubih sopotnic na Poti navznoter.

Lani ob tem času sem namreč podaljšala svoj poletni odmik vse do novega leta. Klicalo me je še globlje navznoter in prisluhnila sem klicu. Nisem šla na noben oddaljen kraj niti nisem počela nič bombastičnega, nič navzven osupljivega, o čemer bi se dalo posneti navdušujoč film … Ali vsaj kratek video! In potem s svojimi fotogeničnimi podvigi jemati dih spletnemu občestvu.

Tisti čas sem poimenovala sveti čas zorenja.

Zorenje, kot ga danes razumem, je zelo počasen, umirjen, nedramatičen proces. S stališča nezrelega ega z narcističnimi vzgibi na smrt dolgočasen, nepotreben ali celo škodljiv, ker ne prinaša nobenih hitrih kratkoročnih koristi, ki bi godile nevrotičnim težnjam.

Pot navznoter je pot v globino. Pot v osrčje Tišine.

Vodi skozi mnoge plasti, ki nam osvetlijo različne plati: sončne, senčne in ves spekter vmes. Vsaka od plasti ima tudi svoje pasti.

Tik pod površino je notranje dogajanje lahko zelo dramatično. Osebne zgodbe, čustva, misli, vse brbota in vrvi.

Če zdržimo in se potopimo globlje, se odpre plast, ki ji pravim »svet posebnih učinkov«. Pojavljajo se lahko magične vizije, ki nas pretresejo, osupnejo, odpirajo se novi, doslej neznani svetovi. V telesu se prebuja mogočna sila, občutimo lahko veliko moč. Ta plast je polna osupljivih čudežnih dogajanj, pa tudi možnosti, da pademo v grandiozen egotrip in povzročimo veliko škode sebi in drugim.

Najgloblje je prostrana Tišina. Mir. Brezosebna (ali nadosebna) jasnina. Globoka pradavna vednost, ki odmeva skozi vsečasje.

In vendar nič spektakularnega. Nobene drame, nobenih ognjemetov in fanfar.

Hvaležna sem za sveti čas zorenja, ki mi ga je bilo v tem življenju podarjeno veliko. Zavedam se, da je to velikanski privilegij in zato tudi odgovornost.

Naročje Tišine me je do kosti napojilo z utripom nevidne luči. Zaradi nje vidim svet pozlačen. Tudi skozi brutalno grozo sveta se lesketa.

Na pragu temnih dni žari.

Skozi dolga leta (morda življenja, kdo ve …) notranjih poti so dozoreli sadovi, ki jih bom po najboljših močeh delila z vami tudi na jesenskih programih Pot navznoter s Tino Košir

Joga – pot navznoter: SONCE – SENCA

ALKIMIJA ZAVESTI: pot notranje preobrazbe

(P)OSEBNA VZPODBUDA za posameznike ali manjše skupine

Na tokratno popotovanje navznoter se odpravimo v prihajajočem tednu.

Dobrodošli!

več informacij o jesenskih programih na povezavi –> POT NAVZNOTER: JESEN 2022

več informacij o (P)osebni vzpodbudi na povezavi –> (P)OSEBNA VZPODBUDA

Pot navznoter JESEN 2022

Z jesenskimi tečaji Pot navznoter pričnemo 26. septembra! Osrednja tema tečaja celostne joge bo SONCE-SENCA, za tiste, ki bi radi še poglobili razumevanje procesov, s katerimi se srečujemo na poti navznoter, pa tokrat pripravljam edinstven program meditativnega popotovanja ALKIMIJA ZAVESTI. Udeležba na vseh uvodnih urah je brezplačna, prijave pa že sprejemam!

Če bi vas tečaji zanimali, pa vam trenutne okoliščine ne omogočajo takšnega finančnega zalogaja, mi, prosim, sporočite in dogovorili se bomo za prispevek v za vas manj obremenjujoči višini. Srčno želim, da bi bile te navdihujoče vsebine dostopne vsem, ki vas kličejo.

JOGA – POT NAVZNOTER: SONCE – SENCA
10 – tedenski tečaj celostne joge

Z vadbo celostne joge se močno poveča možnost za občutenje globinskega stika s seboj, ko doživimo stanje, v katerem, kot pogovorno pravimo, “samo smo”: počivamo v sproščeni pris(o)tnosti, napolnjeni z mirom, ljubeznijo, sočutjem, radostjo, z izčiščeno jasnostjo prisluškujemo šepetu notranje modrosti. Ko to blaženo stanje mine, pa smo ponovno soočeni s sencami notranjega in zunanjega sveta. Kako vešče ravnati z njimi? Kako sprejeti in objeti ples nasprotij v sebi in svetu ter zoreti v celovitosti? To bo osrednja tema jesenskih raziskovanj in utelešanj.

Kako potekajo vadbe Joga – pot navznoter?
– uvodno sproščanje in vzpostavljanje naravnanosti ljubeče naklonjenosti (10-15 min)
– Tinina navdihovalnica o osrednji temi (15 min)
– čuječe utelešanje: razgiban in uravnotežen program, sestavljen iz mešanice klasičnih jogijskih položajev in podpornih vaj iz sorodnih gibalnih disciplin, s poudarkom na občutenju, zavestnem gibanju in mirovanju v sozvočju s sproščenim dihom (30-45 min)
– zaključno sproščanje, dihalne vaje, meditacija in/ali vodene vaje notranjega raziskovanja ter samouravnavanja (15-30 min)

Za udeležbo na vadbah predznanje joge in/ali meditacije ni potrebno.

Tečaj bo potekal preko spleta in v dvorani. Vsebina tečaja je v vseh terminih približno enaka (nekatere vaje prilagodim udeležencem, še posebej to velja za vadbo v dvorani), tako da načeloma izberete en termin tedensko, spletnih vadb pa se lahko udeležite večkrat ali v različnih terminih.

Udeležba na informativnih uvodnih urah v prvem tednu tečajev (26. – 30.9.) je brezplačna in neobvezujoča, se je pa potrebno predhodno prijaviti po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

Spletni tečaj (vadbe bodo potekale v živo preko Zooma, posnetki vseh vadb bodo dostopni pol leta)
ponedeljek 20:00 – 21:30; pričetek 26.9. 2022
sreda 18:00 – 19:30; pričetek 28.9. 2022

V dvorani v No Stress Centru (Ulica Milana Majcna 29a, Ljubljana)
torek 9:30 – 11:00; pričetek 27.9.2022
četrtek 19:30 – 21:00; pričetek 29.9.2022

Cenik
Spletni tečaj:
– spletni komplet: udeležba na spletnih vadbah v živo (1x ali 2x tedensko) + dostop do posnetkov: 100 Eur
– samo udeležba na spletnih vadbah v živo (1x ali 2x tedensko): 75 Eur
– samo dostop do posnetkov: 75 Eur
Vadbe v dvorani (+ brezplačni dostop do spletnih vadb joge v živo preko Zooma): 120 Eur
– doplačilo za 6-mesečni dostop do posnetkov spletnih vadb: 30 Eur

prijave in dodatne informacije po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

ALKIMIJA ZAVESTI: POT NOTRANJE PREOBRAZBE
10-tedensko meditativno popotovanje za tiste, ki bi radi poglobili izkustvo in razumevanje procesov, s katerimi se srečujemo na notranji poti.

Kako potekajo srečanja?
– Vsako srečanje je osredinjeno okrog teme, ki jo osvetlim v nagovoru (30-45 min).
– Sledi praktični del, ko osrednjo temo raziskujemo v vodenem potovanju navznoter v obliki meditacije, samoraziskovanja s pisanjem ter sorodnih orodij (15-30 min)
– Srečanja v živo preko Zooma zaokrožuje pogovor z udeleženci o(b) vprašanjih in uvidih, ki se vam porajajo.

Popotovanje bo potekalo v obliki srečanj v živo preko Zooma, dostopni pa bodo tudi videoposnetki srečanj (preko YouTube) in zvočni posnetki (preko SoundCloud). Udeležba na uvodni uri je brezplačna, se je pa zanjo potrebno prijaviti po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

Srečanja v živo preko Zooma: sreda 20:00 – 21:00 (+ pogovor in deljenje vtisov do 30 min – pogovori z udeleženci se ne snemajo); pričetek 28. 9. 2022

Cenik
– spletni komplet: srečanja v živo preko Zooma + dostop do posnetkov: 100 Eur*
– samo udeležba na spletnih srečanjih v živo: 75 Eur*
– samo dostop do posnetkov: 75 Eur*

* Za udeležence tečajev Joga – pot navznoter: Igrivost velja 30% popust! Cenik s popustom:
– spletni komplet: srečanja v živo preko Zooma + dostop do posnetkov: 70 Eur*
– samo udeležba na spletnih srečanjih v živo: 52 Eur*
– samo dostop do posnetkov: 52 Eur*

Če bi vas tečaji zanimali, pa vam trenutne okoliščine ne omogočajo takšnega finančnega zalogaja, mi, prosim, sporočite in dogovorili se bomo za prispevek v za vas manj obremenjujoči višini. Srčno želim, da bi bile te navdihujoče vsebine dostopne vsem, ki vas kličejo!

Prijave in dodatne informacije po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

O meni

Z jogo sem se začela ukvarjati pred več kot dvajsetimi leti, pri šestnajstih. Pri devetnajstih letih me je ljubezen do tradicionalnega indijskega izročila pripeljala na pot Biharske šole joge. Dvanajst let sem se učila pri indijski učiteljici Swami Vishwashakti Saraswati v ljubljanskem Tara Yoga Centru, kjer sem opravila tudi triletni učiteljski tečaj. Večkrat sem po nekaj tednov prebivala v indijskih ašramih in se udeležila številnih mednarodnih srečanj ter izobraževanj. Skoraj desetletje sem pod vodstvom Swami Vishwashakti jogo tudi poučevala na različnih tečajih za odrasle in otroke. 

Leta 2015 sem stopila na samostojno jogijsko pot in zasnovala tečaje Joga – pot navznoter.

Pri Joga združenju Slovenije sem registrirana kot Izkušena registrirana učiteljica joge z opravljenim naprednim učiteljskim izobraževanjem (IRJU 600).

Ker me je od nekdaj zanimala tudi indijska filozofija, zgodovina in kultura joge, sem dodiplomski študij filozofije in primerjalne književnosti na Filozofski fakulteti v Ljubljani zaključila z diplomsko nalogo “Bhagavadgita med književnostjo in filozofijo”, za katero sem prejela fakultetno Prešernovo nagrado. V okviru doktorskega študija (doktorirala sem aprila 2018) sem raziskovala filozofijo in mistično izročilo kašmirskega šivaizma. Na Oddelku za azijske študije Filozofske fakultete UL sem tri leta (2018-21) kot asistentka sodelovala pri izvajanju izbirnega predmeta Kultura Indije.

Zgodovino in filozofijo joge poučujem na učiteljskih tečajih joge in v okviru samostojnih predavanj.

V poučevanju joge, meditacije in filozofije teoretsko znanje povezujem s praktičnimi izkušnjami.

Jogijska pot je zame pot raziskovanja, ki se nikoli ne konča, vsak korak na njej pa je svež in nov.

Pozlačeni svet

Kadar me kdo vpraša, kako je, najlažje razložim tako:

Zame je, kot bi se v zgodnjem jutru z roba noči vzpenjala na goro. Včasih v megli, mrazu, vlagi, včasih zaspana, težkega telesa in misli, včasih polna nemira. Spet drugič radostno požvižgavajoč. Nič od tega ni preveč pomembno.

Ker slej ko prej prideš gor, tako ali drugače. Včasih hitreje, včasih počasneje. In hitreje sploh ni nujno bolje.

Slej ko prej se megla razkadi.

(No, včasih se tudi ne. Ampak že to, da včasih ali celo pogosto se, se zdi kot neverjeten čudež!)

Nad dolinsko meglo se odpira kraljestvo jasnine. Zrak je kristalno čist, napolnjen samo z utripajočo tišino.

Vedrina neba kratko in jasno prišepne, kar je potrebno vedeti.

Tega ni veliko.

Včasih prav nič.

(Osupljivo, kako malo je treba vedeti, ko se zmanjša krčevita potreba po nadvladovanju življenja!)

Vse kar je treba vedeti, vse, kar je treba storiti, je skozi zaprte veke srkati sončne žarke. Si od znotraj pozlatiti pogled. Svetlobo shraniti v srce. Z njo napolniti žile. Jo naložiti v kosti. Globoko.

Ljubiti je čista radost biti!

(…)

In potem, v dolini, s pozlačenim pogledom božati svet.

(…)

Tako najlažje razložim, kadar me kdo vpraša, zakaj tako rada meditiram.

Velvetspace – žametni prostor glasbe

V petek (15.7.) pa na Bledu čisto posebna poslastica!

Kar malo zadeta od ustvarjalnega zanosa sem postala, ko me je oni dan vsestranska Zvezdana Novaković povabila na kavo in predlagala, da skupaj scoprava glasbeno-meditativno popotovanje.

Pogosto se mi utrinjajo zamisli, kako bi se dalo povezovati umetnost in meditacijo … Izjemni umetniški navdihi se lahko porajajo iz meditativnih stanj in obratno. Umetnost nam lahko odpre vrata v pokrajine presežnega.

Pa tudi če ostanemo bolj na zemlji in zgolj čuječe prisluhnemo glasbi, jo doživimo (po)polneje.

Zvezdana je za ansambel Cello attacca!, ki deluje pod vodstvom Karmen Pečar – Koritnik, pripravila avtorsko kompozicijo Velvetspace, skupaj pa sva sestavili kratke vmesne meditativne utrinke, ki vas popeljejo globlje v doživljanje glasbe … in sebe. S pomočjo čuječe prisotnosti in diha se odstre zavestno poslušanje. Sledi sočuten glasbeni objem stanj, pred katerimi bi pogosto radi pobegnili (strahovi, tesnobnost, osamljenost …), a prav skoznje vodi pot k pristni radosti, k notranjemu prostoru, kjer rastejo sočne divje jagode …

Hvaležna sem za priložnost, da moj glas postane inštrument besed, ki soustvarjajo žametni prostor.

V petek, 15.7. ob 20:30 v Festivalni dvorani na Bledu.

Prisrčno vabljeni!

Več o dogodku in nakup vstopnic na povezavi –> VELVETSPACE

Biti kot drevo

Kako blagodejen je objem dreves v teh vročih poletnih dneh!

Gledam, polsušam, čutim jih, velike Učitelje, drevesa.

Kako dostojanstveno stojijo, globoko zakoreninjena v tišini, v mehkem pogovoru z vetrom.

Njihova nevsiljiva prisotnost je zavetje življenja.

Njihovo dihanje zdravilni poljub za dihajoča bitja.

Drevesa: veličastni ustvarjalci miru.

Zdi se, da nič ne počnejo, medtem ko neslišno, za nas nevidno, pa vendar zaznavno, opravijo vse, kar je najbolj pomembno, najbolj bistveno za življenje.

Vdihujejo nemir sveta, izdihujejo oplajajoče obilje živosti.

Biti kot drevo.

To.

Ponovno delavnica V stiku s seboj: sonce-senca!

Delavnica V STIKU S SEBOJ: SONCE-SENCA v živo v NoStress Centru (Ulica Milana Majcna 29a, Ljubljana) v petek, 27. maja od 18h do 21h
prijave in dodatne informacije po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

Sredi junija 2019 sem priredila delavnico s skoraj čisto enakim naslovom, ki se je mnogi, ki smo jo doživeli, še danes dobro spomnimo. Delavnica je bila odlično obiskana, zaradi velikega zanimanja sem morala kar nekaj zainteresiranih zavrniti, saj prostora za vse, ki bi se želeli udeležiti delavnice, ni bilo. Odzivi po delavnici so bili izjemni in še kar nekaj časa sem prejemala sporočila s prošnjami, da bi jo ponovili. Obljubila sem, da bomo, ko bo pravi čas …

V preteklem mesecu sem se večkrat spontano spomnila na to – brez posebnega razloga so se pojavile misli o delavnici, ljubim ljudem sem razlagala o njej, skratka, nekaj je bilo “v zraku”. Potem sem pa dobila še elektronsko sporočilo – s prijavo na delavnico! Gospo, ki se je želela prijaviti, sem morala razočarati, da je bil dogodek, ki se še vedno najde na moji spletni strani, že 2019 … Razen če … Je napočil čas, da delavnico ponovimo! Je? Je!

No ja, “ponovimo” v bistvu ni dobra beseda, z živimi dogodki je to nemogoče. Bolje: obnovimo. Okvirna tema bo ista, moj pristop in orodja, ki jih bomo uporabljali pri samoraziskovanju, pa nekatera enaka, nekatera sorodna, druga pa čisto druga.

Poglavitna razlika je, da sonca in sence tokrat ne bomo ločevali (sonce/senca), temveč ves čas povezovali (sonce-senca), zato delavnica ne bo potekala v dveh delih, vse bo zaključena celota.

Prepoznavali in ozaveščali bomo VIRE in OVIRE: kateri so naši (notranji in zunanji) viri moči ter kako jih lahko uporabimo za soočanje z (notranjimi in zunanjimi) ovirami, pri čemer prav ovire lahko porodijo nove vire.

Vzpostavljali in krepili bomo stik z notranjim Virom miru, modrosti, radosti, ljubezni in ustvarjalnosti. V stiku z Virom se umirimo, osvežimo, okrepimo, narekuje nam izvirne, k rešitvam usmerjene korake.

V postopku notranje alkimije se bomo odprli priložnosti, da nas tisto, kar nas muči, uči nečesa pomembnega in dragocenega. Osvobajali bomo notranjo energijo, ki se je ujela v stisko povzročajoče miselne in čustvene vzorce ter ji dovolili, da najde pot v Stik.

Katerih povsem konkretnih tem se bomo lotili in kakšna orodja bomo uporabili, je odvisno tudi od vas, od vprašanj, razmislekov, izzivov, ki se vam trenutno odpirajo. Če tako začutite, vas vabim, da mi ob prijavi napišete, zakaj vas delavnica kliče in kakšna vprašanja bi si posebej želeli raziskati.

Prijave in dodatne informacije po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

Prispevek za delavnico:
redna cena: 50 Eur;
za udeležence pomladnih programov Pot navznoter (Igrivost, Mir v nemiru ali (P)osebna vzpodbuda): 35 Eur

Posnetek uvodne ure IGRIVOST

“Počivaj, dokler ne začutiš, da bi se igral_a. Igraj se, dokler ne začutiš, da si želiš odpočiti. Ponovi. Nikoli ne počni ničesar drugega.”

Danes vam podarjam posnetek uvodne ure 8-tedenskega pomladnega tečaja Joga – pot navznoter: IGRIVOST

Na tečaju bomo raziskovali: kaj zame pomeni počitek? Kaj vse me polni, oživlja, osvežuje, zdravi? Kaj mi pomeni igra? Kaj počnem (ali bi počel_a) iz občutenja notranje polnine, ki se želi deliti? Kaj bi raziskal_a, kaj ustvaril_a? Znam opaziti, ceniti in se odpreti darovom ter priložnostim, ki mi jih prinaša življenje? Če ne ali kadar ne, zakaj ne? Kateri vzorci mišljenja in delovanja mi to preprečujejo? Kako počivati v sebi in ne izgubiti stika z notranjo iskro sredi zahtevnih izzivov?

Tokratno utelešeno vadbo sestavljajo enostavne in zelo blagodejne vaje ter položaji, primerni za vsakogar ne glede na predznanje joge.

Tečaju se še vedno lahko pridružite! Več informacij na povezavi –> Joga – pot navznoter: IGRIVOST

POT NAVZNOTER: POMLAD 2022

Joga – pot navznoter: IGRIVOST

MIR V NEMIRU: Modrost Bhagavadgite

(P)OSEBNA VZPODBUDA

Posnetek uvodne ure Mir v nemiru: modrost Bhagavadgite

Danes vam podarjam posnetek uvodne ure cikla kontemplativnih predavanj MIR V NEMIRU: MODROST BHAGAVADGITE. (Povezava do posnetka v zvočni obliki pa je na dnu strani 👇)

V tokratnem uvodu o tem, kako nam modrost indijskih filozofij lahko pomaga najti mir tudi v nemiru, pa naj se ta kaže v zunanjem svetu (zahtevne okoliščine) ali v naši notranjosti (kot različne stiske). O velikem indijskem epu Mahabharata, katere del je tudi modrostna pesnitev Bhagavadgita (Gospodova pesem). O simboliki bojnega polja (kurukšetra) kot utelešenega življenja, kjer bojevnik Ardžuna predstavlja utelešeno osebnost (“ego”, “nižji jaz”), njegov kočijaž, prijatelj in učitelj bog Krišna pa notranjo modrost (božanskost, “višji jaz”).

Hvala vsem, ki ste se udeležili včerajšnje ure v živo preko Zooma, tako lepo je pripovedovati ljudem, ko tudi vidiš (ali vsaj slutiš), komu govoriš 🥰 Hvala za tople odzive, ki mi zelo veliko pomenijo 🙏

“Hvala za čudovito uvodno uro. Poslušala sem z odprtimi usti! Odlično razložiš, tvoja energija je češnja na torti,” berem v prijaznem sporočilu.

Sprašujete me, kako se pripravljam na ure – kako natančno si napišem besedilo, da ga potem tako hitro in gladko zdrdram? 🤔

Pripravljam se tako, da se pred začetkom spustim v Srce, pomislim na vse, ki boste kakorkoli kadarkoli v stiku s temi vsebinami in poprosim, naj skozme steče navdih, da bom vsebino povedala tako, da bo za vas kar najbolj koristno in zanimivo. Ko vas zagledam na Zoomu in izmenjamo klepetek pred začetkom, vas poskušam začutiti.

Potem pa govorim na pamet. Ali lepše: “by heart”, kot se reče v angleščini. Res imam občutek, kot da berem – ampak iz srca. Čeprav tudi glava dosti velja! Posodi besede in znanja, vse, kar se je nalagalo vanjo skozi desetletja študija in notranjih ter zunanjih doživetij.

Tako to nastaja. Na licu mesta, iz hipa v hip. Radosti me, da se dotika src in odpira glave za nove, prostranejše (v)poglede!

P.S.: Našim druženjem v živo se še vedno lahko pridružite, nadaljujemo po prvomajskih počitnicah, 5. maja. Več informacij na povezavi –> MIR V NEMIRU: MODROST BHAGAVADGITE

POT NAVZNOTER: POMLAD 2022

Joga – pot navznoter: IGRIVOST (tečaj celostne čuječe joge)

MIR V NEMIRU: Modrost Bhagavadgite (kontemplativna predavanja)

(P)OSEBNA VZPODBUDA (osebno (po)svetovanje)

Povezava do zvočnega posnetka Mir v nemiru – UVOD:

Utrinek: Počivati v Sebi/Srcu

Da bi lahko bila srečna in mirna v sebi, mi ni treba storiti ničesar – samo vedno znova opaziti, da v Sebi/Srcu (=sebstvu, bistvu, središču, osrčju, biti …) že sem srečna in mirna ne glede na zunanji in notranji kaos. Pokloniti se višjemu, svetemu Redu v kaosu (sintropija).

Če nasedem prepričanju, da bi si morala najprej zadovoljivo urediti življenje, šele potem, ko bo vse odkljukano, pa bom lahko srečna in mirna, ne morem biti nikoli srečna in mirna, saj se vedno pojavi nova težava, še nekaj, kar je treba urediti … In površinski red se venomer ruši (entropija), ves čas se je treba mukotrpno naprezati za njegovo nikoli dokončno in trajno vzpostavitev. Sijajen recept za stresa polno nesrečno in nemirno življenje!

(utrinek iz dnevnika pogovorov z notranjo modrostjo)

________________________________________________________________________________________________________________

POT NAVZNOTER: POMLAD 2022

Joga – pot navznoter: IGRIVOST

MIR V NEMIRU: Modrost Bhagavadgite

(P)OSEBNA VZPODBUDA

Mir v nemiru: modrost Bhagavadgite

MIR V NEMIRU: MODROST BHAGAVADGITE
8-tedensko popotovanje skozi zgodovino in filozofijo joge, kot ju srečamo v Bhagavadgiti in komentarjih, v teoriji (predavanja), praksi (meditacija) in dialogu (pogovori z udeleženci)

Kako sredi nemira sveta najti in ohranjati neomajni notranji mir in ravnovesje? Je mogoče okušati trajno radost, ne da bi zanikali boleče vidike obstoja? Kako ravnati v neizprosnih okoliščinah, v katerih se zdi, da dobrih izbir sploh ni?

Na ta velika večna vprašanja, ki so pestila ljudi od pradavnih dni, odgovarja priljubljena staroindijska modrostna pesnitev Bhagavadgita (Gospodova pesem). Dvogovor med obupanim bojevnikom Ardžuno in bogom Krišno se odvija na bojnem polju ob začetku okrutne vojne. Te okoliščine po mnenju številnih interpretov simbolizirajo pogovor med posameznikovo osebnostjo (egom) in nadosebnim spoznanjem (notranjo modrostjo, bogom, presežnim) na bojnem polju življenja, s katerega ni mogoče pobegniti in ki je neizbežno torišče ter igrišče številnih silnic. Modrost Bhagavadgite odstira globlji vpogled v naravo kozmosa, odpira širšo, prostranejšo perspektivo, ki vedno znova osuplja in osvobaja.

Se pa to redko zgodi ob prvem branju – še posebej, če nam ozadje indijske kulture ni domače. Zanimive vidike odpirajo številni komentarji modernih interpretov, kot so Mahatma Gandhi, Šri Aurobindo, Svami Jogananda in Svami Šivananda ter klasični staroindijski komentarji Šankaračarje, Ramanudže in Abhinavagupte. Prav zadnji, ki izhaja iz tradicije kašmirskega šivaizma, je izjemen dragulj, ki pa je zaradi specifičnih zgodovinskih okoliščin malo poznan. Skozi Abhinavaguptov pogled Bhagavadgita zažari v povsem sveži luči: ta osvetljuje svt(l)ost sveta, ki se razkrije kot nedualno božanski …

K radostnemu potapljanju v Bhagavadgito in komentarje se vračam že vse odraslo življenje (dobrih 20 let). Srečevanje z njeno modrostjo je zame neprecenljivo. Vodi me skozi pokrajine notranjih stanj, ki so brez zanesljivih vodnikov izmuzljiva ter skozi življenje z vsemi izzivi, ki jih prinaša.

Večkrat ste me že prosili, da bi se skupaj odpravili na raziskovanje Bhagavadgite in zdaj čutim, da je čas pravi za to! Za vas bom skrbno pripravila najlepše in najbolj navdihujoče bisere iz različnih različic izvirnega besedila, raznolikih komentarjev ter osebnih prebliskov.

Posnetek uvodne ure:

Popotovanje bo potekalo v obliki srečanj v živo preko Zooma, dostopni pa bodo tudi videoposnetki srečanj (preko YouTube) in zvočni posnetki (preko SoundCloud). Udeležba na uvodni uri je brezplačna, se je pa zanjo potrebno prijaviti po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

Srečanja v živo preko Zooma: četrtek 20:00 – 21:00 (+ pogovor in deljenje vtisov do 30 min – pogovori z udeleženci se ne snemajo); pričetek 21. 4. 2022

Cenik
– spletni komplet: srečanja v živo preko Zooma + dostop do posnetkov: 80 Eur*
– samo udeležba na spletnih srečanjih v živo: 60 Eur*
– samo dostop do posnetkov: 60 Eur*

* Za udeležence tečajev Joga – pot navznoter: Igrivost velja 30% popust! Cenik s popustom:
– spletni komplet: srečanja v živo preko Zooma + dostop do posnetkov: 56 Eur*
– samo udeležba na spletnih srečanjih v živo: 42 Eur*
– samo dostop do posnetkov: 42 Eur*

Če bi vas tečaj zanimal, pa vam trenutne okoliščine ne omogočajo takšnega finančnega zalogaja, mi, prosim, sporočite in dogovorili se bomo za prispevek v za vas neobremenjujoči višini. Srčno želim, da bi bile te navdihujoče vsebine dostopne vsem, ki vas kličejo!

Prijave in dodatne informacije po e-pošti: tina.kosir@gmail.com

O meni

Z jogo sem se začela ukvarjati pred več kot dvajsetimi leti, pri šestnajstih. Pri devetnajstih letih me je ljubezen do tradicionalnega indijskega izročila pripeljala na pot Biharske šole joge. Dvanajst let sem se učila pri indijski učiteljici Swami Vishwashakti Saraswati v ljubljanskem Tara Yoga Centru, kjer sem opravila tudi triletni učiteljski tečaj. Večkrat sem po nekaj tednov prebivala v indijskih ašramih in se udeležila številnih mednarodnih srečanj ter izobraževanj. Skoraj desetletje sem pod vodstvom Swami Vishwashakti jogo tudi poučevala na različnih tečajih za odrasle in otroke. 

Leta 2015 sem stopila na samostojno jogijsko pot in zasnovala tečaje Joga – pot navznoter.

Pri Joga združenju Slovenije sem registrirana kot Izkušena registrirana učiteljica joge z opravljenim naprednim učiteljskim izobraževanjem (IRJU 600).

Ker me je od nekdaj zanimala tudi indijska filozofija, zgodovina in kultura joge, sem dodiplomski študij filozofije in primerjalne književnosti na Filozofski fakulteti v Ljubljani zaključila z diplomsko nalogo “Bhagavadgita med književnostjo in filozofijo”, za katero sem prejela fakultetno Prešernovo nagrado. V okviru doktorskega študija (doktorirala sem aprila 2018) sem raziskovala filozofijo in mistično izročilo kašmirskega šivaizma. Na Oddelku za azijske študije Filozofske fakultete UL sem tri leta (2018-21) kot asistentka sodelovala pri izvajanju izbirnega predmeta Kultura Indije.

Zgodovino in filozofijo joge poučujem na učiteljskih tečajih joge in v okviru samostojnih predavanj.

V poučevanju joge, meditacije in filozofije teoretsko znanje povezujem s praktičnimi izkušnjami.

Jogijska pot je zame pot raziskovanja, ki se nikoli ne konča, vsak korak na njej pa je svež in nov.